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Subscriber André wrote on A sua poção mágica pós-carnaval:
Excelente notícia! foi um dos meus ensaios favoritos do ano passado, e novas fotos dela são sempre bem-vindas!
Subscriber Sergio Rodrigues wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
Volta, Suely!
horacio wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
Podrian hacer nuevos ensayos con modelos antiguas como Sibele Zibetti. Saludos
Luis Fischer wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
Me incluo na lista de fãs da Suely Pedroso!! Um novo ensaio se faz urgente e necessário para que possamos novamente apreciar a beleza desta modelo do Bella
I like this wrote on Celebrate Carnival with us!:
Yes
Subscriber Sidney wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
TRagam ela de volta por favor
João wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
A modelo mais linda do Bella. Merece um novo ensaio. Perfeita.
Subscriber Diego wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
Verdade! Essa é uma das grandes musas do Bella, e também acho que já passou da hora de trazerem um ensaio novo e mais ousado dela!!! Escuta aí equipe do Bella, tá todo pedindo!!!
Alexsander wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
Bom dia....essa dai eh uma modelo que poderia voltar ao bella da semana nao eh mesmo ? Agora nessa fase ousada do bella e nos brindar com um novissimo e atual ensaio...seria otimo... Suely Pedroso merece um ensaio novo nessa nova fase do bella...que tal ?
Subscriber Thiago Souza wrote on Tem modelo pronta para a folia!:
Tragam ela de novo hein!! Já passou da hora!
Subscriber Luis wrote on Ela é puro pecado:
Bella da semana! Do mês! Do ano! Do século! Do milênio!!!
Subscriber Luis wrote on Nosso voto é para que ela fique!:
Magra, longilínea, seios siliconados mas sem exagero, e bunda maravilhosa
Ale wrote on Nosso voto é para que ela fique!:
O segundo vídeo é um dos melhores que assisti aqui no Bella.
As mais protegidas wrote on Veja como foi o ensaio ao vivo desta terça:
Okei.
Subscriber Rogerio Mauro wrote on Nosso voto é para que ela fique!:
Maravilhosa!!!! Seu corpo é um poema!!!!!!!
Raul Fernando Dreher wrote on Siga o Bella nas redes sociais:
Conheço e acompanho o Site, acho q desde quando foi lançado no Terra!
Subscriber João Francisco Furtado wrote on Veja como foi o ensaio ao vivo desta terça:
ousadia como a Beatriz Aguiar de 18; é oq espero de vcs e esta gatíssima loira!
Subscriber Claudio H M wrote on Nosso voto é para que ela fique!:
A mais linda de 2017. Minha lista de "as mais lindas do bella" recebeu outro nome: Fernanda Liberato. Agora a Lista tem, alem da Fernandinha, Katlen Oliveira, Nalu Kasmierski, Manu Muniz, Emiliana Agacci e Patricia Berlanda.
Subscriber Jose Antonio de Angelis wrote on Veja como foi o ensaio ao vivo desta terça:
muitas fotos dos pés por favor
Subscriber Ricardo wrote on Nosso voto é para que ela fique!:
Mas que mulher maravilhosa!!! Bunda perfeita!!! Essa mulher toda é um ode a beleza feminina!!! Que venham mais ensaios dessa deusa!!!
Blog - Read this month’s Personal Trainer
Credits:
Pixabay
2017/02/09
by Bella Club

Read this month’s Personal Trainer


Going outdoors to exercise is, most times, much more exciting than spending time behind four walls. On the other hand, exercising outside requires extra care, since the combination between physical activities and the heat can be dangerous sometimes.

I’m not saying you should lock yourself up and never go out. On the contrary! I’m saying go out there, but pay attention to a few details while you’re outside. If we take the necessary preventions regarding times, intensity of the exercise, hydration, and solar protection, the time you spend outdoors will certainly bring many benefits to your health and body.

To know what are the best forms of prevention while exercising under the sun, click here.

 

Comments

Subscriber General wrote on 2017/02/09:
O GENERAL NÃO ESQUECE O PROTETOR SOLAR, BONÉ E MUITA, MAS MUITA ÁGUA PRA HIDRATAR O CORPO E MENTE PARA NÃO FALAR BOBAGENS NO BLOG COMO UNS E OUTROS FALAM DAS PESSOAS SEM SABER E CONHECER AS PESSOAS. A INTERNET TEM ESSE PROBLEMA, ISSO QUE NÃO OFENDI NEM AGREDI VERBALMENTE NINGUÉM PELO CONTRÁRIO.

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